Selalu Juara! Kuncinya Menciptakan Waktu

Umsida.ac.id-Menciptakan waktu! Itulah kata kunci keberhasilan seorang Taekwondoin asal Umsida yang telah mengukir segudang prestasi, dari level lokal hingga nasional. Dia adalah Aguardien Puristin Banafsaj, mahasiswa Umsida jurusan Psikologi yang saat ini berada di semester tujuh.

Sebelum penghujung tahun ini saja Aguardien setidaknya sudah menorehkan tiga prestasi mencolok, yakni Juara 2 Speedkicking indonesia series 2022 tingkat Nasional, Juara 1 Kumite karate Dojo 44 2022 tingkat Nasional, dan Juara 2 Kyorugi Prestasi F-46kg UM CUP V 2022 se-Jawa Timur.

“Kalau akhir akhir ini ada 4 perlombaan yang sudah diikuti, namun jika mulai dari saya mengikuti taekwondo perlombaan yang saya ikuti sudah tak terhingga…,” tutur Aguardien dengan tersenyum.

Kesibukannya sebagai mahasiwa bisa dibilang cukup menyita waktu, namun luar biasanya, bagi mahasiswa ukuran pada umumnya mungkin hanya fokus pada penyelesaian kuliah, bagi Aguardien masa muda ini tidak hanya melulu soal penyelesaian kuliah, tapi juga soal mengukir prestasi dengan berlatih dan berlomba, serta nilai tambah lainnya.

“Tentunya lomba yang saya ikuti bukan hanya menghasilkan prestasi tapi juga pengalaman berharga buat saya, bisa bertemu dan menghadapi lawan dari kota maupun provinsi,” ungkap Aguardien yang menilai berlomba itu sebagai ajang untuk menunjukkan perkembangan skill dari lomba ke lomba selanjutnya yang terus meningkat.

Baginya, bukan soal membagi waktu antara kuliah dan berprestasi, karena tentu tidak akan cukup waktu itu dibagi. Tapi ini adalah bagaimana dirinya sebagai mahasiswa mampu menciptakan waktu. Ya, ini adalah kuncinya, karena kesibukannya itu bertambah seiring Aguardien saat ini yang telah memiliki klub sendiri dan menjadi kepala pelatihnya.

“Menurut saya bukan perihal membagi waktu tapi saya harus bisa menciptakan waktu, ketika kuliah siang bagaimanapun pagi harus dibuat latihan meskipun sebentar. Apalagi saya juga pemilik klub dan kepala pelatih juga dan alhamdulillah nya saya sudah memiliki satu asisten ketika saya tidak bisa mengisi jam latihan,” ujarnya.

Tentunya prestasi yang segudang ini memiliki imbal baliknya. Karena setiap prestasi, meski ditujukan utamanya untuk aktualisasi diri, namun juga terdapat imbalan.

“alhamdulillah dapat dana imbal balik (feedback) sampai saat ini ditabung bu hehe, terkadang juga diambil untuk membeli kebutuhan kuliah juga hehe,” tuturnya.

kuncinya waktu aguardien puristin banafsaj

Porsi Latihan

Latihan merupakan kebutuhan utama bagi seorang atlet. Karena itu porsi latihan yang cukup akan mewujudkan prestasi yang gemilang. Latihan itu selalu disempatkan pada pagi dan malam dalam sehari. Bahkan jika mendekati masa perlombaan, bisa dalam satu minggu.

“Kalo tidak ada event biasanya hanya 2 jam setengah, kalo pertandingan bisa 7 jam, pagi dan sore Untuk latihan karena lomba biasanya latihannya pagi dan malem, kebetulan saya kuliah pagi kalo latihan pagi biasanya hanya 30 menit untuk warming up doang dan malam materi fight yg intens,” ujarnya.

“Kalo tidak ada pertandingan seminggu 3 kali, kalo ada pertandingan bisa satu minggu full karena harus intens bertemu dengan pelatih dan program yang sudah disiapkan,” imbuhnya.

Tentu dalam menoreh prestasi tidak dilakukan daengan mudah, tapi dilakukan dengan latihan dan perlu kerja keras. Lebih jauh, jalur prestasi itu pun melalui suka, duka, bahkan cidera.

“Mengenai perjuangan latihan seorang atlet banyak yang harus dilalui, seperti mengeluh, cidera, nangis, muntah-muntah, mood yang naik turun, ambisi seperti nya itu,” ungkapnya mengenang proses latihan yang berat.

Cidera berat yang pernah dialaminya adalah saat mengalami cidera yang membuatnya kesulitan beraktivtas normal.

“Banyak yang dilalui, apalagi cidera yang sudah bertahun tahun, saya 9 tahun mengalami cidera hamstring (paha bagian belakang, red.) sempet tidak bisa dibuat jalan kaki saya yang kanan,” ujarnya

Tapi cedera itu tidak menyurutkan dirinya. Pada akhirnya jerih payah hingga cidera itu yang menempa dirinya untuk menjadi sosok yang lebih kuat dan terus berprestasi. Satu hal yang pasti menjadi salah satu tujuannya yakni dia persembahkan untuk kedua orangtuanya.

“Ingin membanggakan kedua orang tua saya yang selalu mendukung dan selalu ada buat saya,” pungkas sosok yang menjadi putri tunggal dari pasangan Sihana Widi dan Solik ini.

*Humas Umsida

Berita Terkini

7 Langkah Sukses Umsida Raih Akreditasi Unggul
7 Langkah Sukses Ini Buat Umsida Raih Akreditasi Unggul
March 28, 2024By
Rektor Umsida Ungkap Kunci Raih Akreditasi Unggul
Rektor Umsida Ungkap Kunci Raih Akreditasi Unggul
March 28, 2024By
Tingkatkan Pendidikan Anak Berkebutuhan Khusus dan Anak Jalanan, Umsida Jalin Kerjasama Dengan Universiti Malaya Malaysia
Tingkatkan Pendidikan Anak Berkebutuhan Khusus dan Anak Jalanan, Umsida Jalin Kerjasama Dengan Universiti Malaya Malaysia
March 26, 2024By
Muhammadiyah Ambil Peran Kawal Pemimpin Usai Pemilu
Pemilu Usai, Muhammadiyah Berperan Kawal Pemimpin Agar Amanah
March 23, 2024By
Hasil Pemilu Masih Ramai Diperdebatkan, Hasan Nasbi Ajak Masyarakat Objektif
Hasil Pemilu Masih Ramai Diperdebatkan, Hasan Nasbi Ajak Masyarakat Objektif
March 22, 2024By
Trilogi Ajaran Ilahi ini Bawa Kebahagiaan Dunia Akhirat
Trilogi Ajaran Ilahi ini Bawa Kebahagiaan Dunia Akhirat
March 20, 2024By
Milad IMM ke-60 Sekaligus Launching SAI
Milad IMM ke 60 “Seutuhnya Indonesia”
March 19, 2024By
umsida terakreditasi unggul
Hasil Ikhtiar Bumi Langit, Alhamdulillah Umsida Terakreditasi Unggul
March 19, 2024By

Riset & Inovasi

media belajar tangram
Tangram, Cara Seru Siswa Belajar Geometri, Simak 5 Manfaat dan Cara Membuatnya
March 27, 2024By
kecenderungan media sosial
Pengguna Aktif Media Sosial Cenderung Kesepian, Kata Riset
March 26, 2024By
bullying pada siswa SD
Riset Dosen Umsida Jelaskan 8 Peran Sekolah untuk Mengatasi Bullying
March 25, 2024By
e-wallet
Keberadaan E-Wallet, Ini 10 Kelebihan dan Kekurangannya Menurut Riset
March 24, 2024By
second account
Riset Umsida: 7 Alasan Seseorang Memiliki Second Account Instagram
March 14, 2024By

Prestasi

Paku Bumi Open 2024
20 Mahasiswa Umsida Raih 11 Emas dan 11 Perak di Paku Bumi Open XII 2024
March 7, 2024By
atlet hapkido Umsida
Mahasiswa Umsida Toreh Prestasi Hapkido, Langsung 2 Juara sekaligus
March 6, 2024By
Silat Apik PTMA 2024
Mahasiswa Ikom Umsida Sabet 3 Kejuaraan di Silat Apik PTMA 2024
March 5, 2024By
Video Menyuarakan Perjuangan Palestina Karya Mahasiswa Umsida ini Bawanya Raih Juara Nasional
Video Menyuarakan Perjuangan Palestina Karya Mahasiswa Umsida ini Bawanya Raih Juara Nasional
January 19, 2024By
Meja Komposit, Inovasi yang Membuat Umsida Raih Juara Harapan 2 di KISI 2023
December 26, 2023By