quarter life crisis PKMU 25 4

Bahas Quarter Life Crisis, Puncak PKMU 2025 Hadirkan 2 Narasumber Ini

Umsida.ac.id – Keresahan, overthinking, dan rasa tertinggal di usia 20-an menjadi topik utama dalam acara puncak Pendidikan Karakter Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Siodarjo (PKMU) pada Rabu, (18/6/2025) di Auditorium KH Ahmad Dahlan.

Dalam akhir kegiatan PKMU ini, Direktorat Al Islam dan Kemuhammadiyahan (DAIK) Umsida sebagai penyelenggara, memilih tema “Quarter Life Crisis, Jalan Pulang Membangun Ketangguhan Mahasiswa Era Digital”.

Lihat juga: Pentingnya Pendidikan Karakter Islami Bagi Mahasiswa

Direktur DAIK Umsida, Drs Muadz menjelaskan bahwa tema ini diangkat lantaran berhubungan dengan kondisi mahasiswa saat ini yang sudah menyentuh seperempat abad kehidupan.

Menyesuaikan dengan hal tersebut, DAIK Umsida mendatangkan dua narasumber ahli dalam tema tersebut.

Yang pertama yakni Dr dr Dzulqarnain Andira MH selaku Wakil Dekan Fakultas Kedokteran dan Nurfi Laili MPsi Psi, dosen dari Program Studi Psikologi.

Atasi Quarter Life Crisis dengan Penguatan Karakter

quarter life crisis PKMU 25

Dosen yang biasa disapa Dr Dzul itu menjelaskan tentang cara mengatasi quarter life crisis dengan karakter yang kuat.

Menurutnya, karakter yang kuat seperti keadilan dan kesantunan, bisa menjadi landasan untuk menghadapi quarter life crisis yang sering dihadapi oleh mahasiswa. 

Di usia muda yang kebanyakan dirasakan mahasiswa, merasa bingung atau terombang-ambing dalam menentukan arah hidup mereka.

“Memiliki karakter yang adil dan beradab dapat memberikan pegangan yang kuat bagi mahasiswa dalam menghadapi berbagai tantangan hidup, terutama saat mereka mencari jati diri dan tujuan hidup,” ujarnya.

Dr Dzul melanjutkan bahwa mahasiswa merupakan generasi penerus bangsa yang nantinya akan menjadi pemimpin di berbagai bidang. 

Oleh karena itu, sangat penting bagi mahasiswa untuk memahami dan menginternalisasi nilai-nilai Pancasila, khususnya pada sila kedua, agar dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

“Mahasiswa adalah pemuda yang akan menentukan arah masa depan bangsa. Memahami sila kedua Pancasila dan menjadikannya sebagai landasan hidup adalah langkah awal dalam membentuk karakter yang kuat, adil, dan beradab,” ungkap Doktor lulusan Universitas Dr Soetomo itu.

Pentingnya nilai keadilan dan kemanusiaan ini juga ditegaskan melalui Islam, yang mengajarkan untuk selalu berlaku adil dalam setiap perbuatan dan menjaga martabat sesama. 

Sebagai penutup, Dr Dzul mengingatkan para mahasiswa untuk tidak hanya menjadi penerima ilmu, tetapi juga harus bisa mengimplementasikan ilmu yang didapatkan untuk kebaikan diri sendiri dan masyarakat.

Menurutnya, karakter adil dan beradab ini harus terus dipupuk, baik dalam kehidupan pribadi maupun sosial. 

“Sebagai mahasiswa, kalian adalah generasi yang akan membangun bangsa ini, jadi pastikan untuk selalu menanamkan nilai-nilai luhur dalam setiap tindakan dan keputusan yang kalian ambil,” pesan Dr Dzul.

Ciri dan Cara Hadapi Quarter Life Crisis

quarter life crisis PKMU 25 4

Pembicara selanjutnya dalam acara ini yaitu Nurfi, seorang dosen Prodi Psikologi Umsida.

Lihat Juga :  Puncak PKMU 2025: Al Islam dan Kemuhammadiyahan Tetap Harus Diterapkan Walau PKMU Usai

Dalam paparannya ia membahas tentang beberapa ciri-ciri quarter life crisis, antara lain bingung tentang masa depan, membandingkan diri dengan teman, merasa hampa, dan tekanan dari ekspektasi sosial.

“Kalau kamu merasa stuck padahal sudah usaha keras, itu bukan berarti kamu gagal. Itu bisa jadi tanda bahwa kamu butuh jeda untuk mengenali dirimu sendiri,” jelas Kasie Abdimas Direktorat Riset dan Pengabdian Masyarakat (DRPM) Umsida itu.

Era digital memberi kemudahan, tapi juga menimbulkan tantangan baru. Nurfi memaparkan bahwa media sosial berperan besar dalam memicu quarter life crisis, terutama lewat perbandingan tidak sehat.

“Self-compassion artinya memperlakukan diri sendiri seperti sahabat. Bukan malah menghakimi diri sendiri saat gagal,” ujarnya.

Ia juga menyebut bahwa tekanan dunia kerja, kurangnya arah hidup, serta krisis spiritual menjadi faktor utama yang memperburuk kondisi ini.

Namun, Nurfi menyebutkan bahwa quarter life crisis bukan akhir segalanya, melainkan momen untuk kembali. Ia mengajak peserta menemukan “jalan pulang” lewat refleksi diri, koneksi spiritual, dan makna hidup.

“Nilai dirimu bukan dari IPK, CV, atau barang branded. Tapi dari siapa kamu sebenarnya,” tegasnya.

Peserta diajak membangun kesadaran diri, mindset berkembang, serta support system yang kuat. Dengan menyisipkan ayat QS. Al-Baqarah: 286, Nurfi menutup dengan pesan mendalam.

“Krisis bukan selalu pertanda salah jalan, tapi mungkin tanda kita lupa pulang. Kamu gak terlambat, kamu cuma punya timeline sendiri. Gak apa-apa pelan, yang penting tetap jalan,” pungkasnya.

Reward Video Proyek Perubahan Perilaku

quarter life crisis PKMU 25 4

Setelah sesi pemaparan materi, terdapat sesi penghargaan kepada mahasiswa yang selama PKMU mendapatkan tugas membuat video proyek perubahan perilaku.

Ima Faizah SP MPdI selaku Kasie pembinaan AIK kemahasiswaan DAIK Umsida menjelaskan bahwa proyek ini merupakan cara untuk mengajak mahasiswa berperan aktif dalam menyebarkan karakter positif.

“Video tersebut berisi tentang perilaku yang kurang baik di lingkungan mahasiswa. Nanti mereka yang mengoreksi perilaku tersebut, seperti adab makan atau bergaul untuk merubah perilaku tersebut,” terangnya.

Dengan proyek ini, imbuhnya, tidak hanya pihak DAIK saja yang menanamkan karakter ke mahasiswa, tapi juga mahasiswa yang turut aktif menyebarkan karakter baik ke khalayak melalui media sosial.

Peraih juara 1 dalam proyek ini, Agung Putra Herlambang dari prodi Akuntansi. Ia membuat video bersama kelompoknya dengan tema adab berteman, terutama bergaul dengan lawan jenis.

Lihat juga: ToT Fasilitator PKMU Umsida: Membentuk Karakter Uswah Mahasiswa Baru

“Jadi kami menemui anak muda yang banyak bergaul dengan lawan jenis. Jadi kami memberi tahu melalui video tentang adab tersebut seperti harus menjaga jarak, menjaga pandangan, dan sebaiknya tidak terlalu akrab,” jelasnya.

Penulis: Romadhona S.

Berita Terkini

muhammadiyah
Muhammadiyah Tetapkan Awal Puasa Ramadan 2026 pada 18 Februari
October 23, 2025By
S2 Ilmu Komunikasi Umsida
S2 Ilmu Komunikasi Umsida Sudah Buka, Siap Cetak Pakar New Media
October 13, 2025By
prodi sains data
Umsida Resmi Buka S1 Sains Data, Siap Buka Peluang Data Analyst
October 11, 2025By
pendampingan korban Ponpes Al Khoziny
Keluarga Korban Ponpes Al Khoziny Panik, Bramasgana Umsida Dampingi 4 Hari
October 4, 2025By
Umsida dan PT Mellcoir Sport Indonesia
Magang di PT Mellcoir Sport Indonesia, Mahasiswa Umsida Ikut Expo UMKM di Jakarta
October 3, 2025By
Bramasgana di Ponpes Al Khoziny
Bramasgana di Ponpes Al Khoziny: Sekitar 60 Korban Masih Tertimbun
October 2, 2025By
Umsida kampus ramah nonmuslim
Jadi Kampus Ramah Latar Belakang Agama, Ini Cerita Malvin dan Keluarga Tentang Umsida
September 3, 2025By
workshop open data Jawa Timur
Open Data Jadi Kunci Analisis Berbasis Bukti dalam Workshop Statistik Sektoral Seri 11
August 25, 2025By

Riset & Inovasi

lang and tech
Lang and Tech, Inovasi PBI dan PTI Umsida Tunjang Materi secara Daring
October 19, 2025By
renalmu.com
Aplikasi Renalmu.com, Inovasi Dosen Umsida Dorong Transformasi Digital Pelayanan Hemodialisis di Rumah Sakit
October 17, 2025By
alat pemeriksaan kesehatan digital
Umsida Buat Alat Cek Kesehatan Tanpa Jarum, Mudahkan Pemeriksaan
October 9, 2025By
hibah PTTI dan PISN
Dosen Umsida Raih Hibah PTTI dan PISN 2025, Kenalkan Sidoarjo Melalui Film Dokumenter Budaya
October 7, 2025By
inovasi alat pembakaran sampah tanpa asap 3
Alat Pembakaran Sampah Tanpa Asap, Inovasi Dosen Umsida Tekan Masalah Sampah
September 25, 2025By

Prestasi

Tim fisioterapi Umsida
Tim S1 Fisioterapi Umsida Juara 2 Medical and Health Competition Vol 2 2025
October 21, 2025By
inovasi limbah cangkang kupang 3
Olah Limbah Cangkang Kupang, Mahasiswa TLM Umsida Raih Juara 2 PKP2 PTMA 2025
October 19, 2025By
relawan pajak Umsida
Punya Relawan Pajak Terbanyak 2025, Tax Center Umsida Dapat Penghargaan dari DJP Jatim II
October 18, 2025By
S2 Ilmu Komunikasi Umsida, perguruan tinggi
Umsida Masuk Jajaran Perguruan Tinggi dalam THEs University Impact Rankings 2026
October 15, 2025By
teknik mesin Umsida juara 1 lomba nasional
Teknik Mesin Umsida Raih Juara 1 Lomba Prototype LNT-RBM 2025
October 10, 2025By