mengelola emosi

Tag

emosi saat Ramadan
Umsida.ac.id – Bulan Ramadan sering disebut sebagai bulan latihan kesabaran.  Rasa lapar, perubahan pola tidur, hingga aktivitas harian yang tetap padat kerap membuat suasana hati menjadi lebih sensitif. Lihat juga: 3 Fokus Selama Ramadan yang Harus Dijaga Menurut Dosen Umsida Dosen Psikologi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida), Dr Eko Hardi Ansyah MPsi Psikolog, menjelaskan bahwa kondisi...
Read More