Peduli Akan Kesehatan Mental, Tim KKN-T Lakukan Program Konseling

umsida.ac.id – Pentingnya menjaga kesehatan mental di masa pandemi covid-19 membuat Adnes Nur Azizah, tim Kuliah Kerja Nyata Tangguh (KKN-T) 2020 kelompok 27 mengadakan program konseling di Desa Gabahan, Kecamatan Sidoarjo, Kabupaten Sidoarjo, pada Minggu (20/09).

Adnes melakukan pendampingan konseling kepada 3 Ibu Rumah Tangga (IRT) di Desa Gabahan yang mengalami gangguan kesehatan mental, seperti stress, kecemasan berlebihan, dan perasaan takut. Hal ini mengakibatkan terganggunya kesehatan fisik. Mahasiswa Psikologi ini menjelaskan gangguan kesehatan mental di masa pandemi bisa dikibatkan dari kondisi psikologis seseorang yang dituntut untuk melakukan aktivitas di rumah.

“Sejak adanya pandemi, kita di tuntut untuk melakukan segala aktivitas di rumah, ternyata merubah aktivitas berdampak pada pola makan dan tidur. Selain itu, meningkatnya kejenuhan karena melakukan aktivitas yang sama juga bisa mengakibatkan gangguan kesehatan fisik seperti yang dialami oleh 3 IRT Desa Gebahan,” ujar Adnes.

Langkah pertama dalam pelaksanaan pendampingan mental dimulai dengan melakukan identifikasi masalah kepada 3 IRT tersebut, kedua memahami masalah sasaran lebih dalam sekaligus memberikan pengarahan dalam penyelesaian masalah, dan yang terakhir melakukan evaluasi masalah. Bagi adnes kegiatan ini sangat bermanfaat untuk memperhatikan kesehatan mental sedini mungkin.

Ditulis: Adnes Nur Azizah/sayyidatunisa

Edit : Etik Siswatiningrum

Berita Terkini

civil day teknik sipil umsida 1
Saring Inovasi Mahasiswa Teknik Sipil Umsida di Cibvil Day 2025, Siap Dikembangkan ke Masyarakat
July 10, 2025By
roadshow FAI Umsida
Roadshow FAI Umsida ke Kediri, Perkuat Ukhuwah Dunia Pesantren dan Kampus
July 9, 2025By
workshop artikel ilmiah Fikes Umsida
Gelar Workshop Artikel Ilmiah, Fikes Umsida Dapat 2 Kunci Agar Lolos Publikasi
July 8, 2025By
FPIP dan FBHIS Umsida siapkan mahasiswa ke dunia kerja 1
Bekali Mahasiswa Sebelum ke Dunia Kerja, FPIP dan FBHIS Umsida Gandeng WIJABA
July 7, 2025By
medical check up FK Umsida
Gelar Medical Check Up di CFD, Kontribusi FK Umsida Bantu Masyarakat Deteksi Dini Penyakit
July 5, 2025By
ide bisnis himaksida 2
Ide Bisnis Kreatif Para Pelajar Tampil Menginspirasi di Kompetisi Himaksida 2025
July 4, 2025By
Prof Hana dan Para Lulusan FPIP
Para Lulusan FPIP Dapat Wejangan dari Warek 1 Umsida, Siap Menyongsong Masa Depan
July 3, 2025By
yudisium FPIP Umsida
Yudisium FPIP Umsida Periode I 2025, Lulusan Siap Terjun ke Dunia Profesional
July 2, 2025By

Riset & Inovasi

civil day 2025
Civil Day 2025, Ajang Mahasiswa Teknik SIpil Tunjukkan Inovasinya
July 9, 2025By
pentingnya keamanan pangan 1
Ajak Melek Literasi Keamanan Pangan, Warek 1 Umsida Andil di Pendampingan PSAT
June 30, 2025By
pemeriksaan gigi 1
Gelar Pemeriksaan Gigi Bumil, FKG Umsida Edukasi 22 Ibu untuk Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut
June 24, 2025By
tanaman pionir Lumpur Sidoarjo 3
Peneliti Umsida Manfaatkan Tanaman Pionir Sebagai Agen Fitoekstraksi di Lumpur Sidoarjo
June 12, 2025By
FKG Umsida aktif di abdimas 1
Peran Aktif FKG Umsida Kepada Para Lansia, Edukasi Kesehatan Gigi di Usia Senja
June 12, 2025By

Prestasi

Ikom Umsida juara Silat Apik
Tak Hanya Delegasi Mahasiswa, Ikom Umsida Juga Raih 2 Juara Ini di SILAT APIK PTMA 2025
July 4, 2025By
ikom Umsida potret masyarakat Cirebon
Potret Masyarakat Cirebon dalam Audio Visual, 4 Mahasiswa Ikom Borong Prestasi Silat Apik 2025
July 3, 2025By
ikom Umsida silat apik 3
Ikom Umsida Borong 11 Prestasi di Silat Apik UM Cirebon 2025
July 2, 2025By
Umsida Kampus Islami Terbaik III_11zon
Umsida Jadi Kampus Islami Terbaik III pada Muhammadiyah Higher Education Awards 2025
June 30, 2025By
mahasiswa Administrasi Publik Umsida
Mahasiswa Administrasi Publik Juara 1 Kumite +84 Kg Senior Putra Piala Guberur Jatim Cup
June 28, 2025By