Umsida.ac.id – Setelah menahan lapar dan dahaga selama lebih dari 12 jam, banyak orang ingin segera “balas dendam” saat waktu berbuka tiba.  Meja makan penuh dengan berbagai hidangan, mulai dari takjil hingga makanan berat. Lihat juga: Gorengan Tiap Buka Puasa, Aman atau Tidak? Ini Penjelasan Ahli Namun menurut Dosen Kesehatan Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida), Hesty...Read More

Umsida.ac.id – Saat menjalankan puasa Ramadan, tentu pola makan akan berubah dibanding biasanya. Mulai dari waktu makan yang bergeser, menu bertambah beragam, dan godaan makanan manis serta gorengan terasa lebih besar saat berbuka.  Lihat juga: Gorengan Tiap Buka Puasa, Aman atau Tidak? Ini Penjelasan Ahli Namun, agar puasa tetap lancar dan tubuh tetap sehat, pola...Read More